艾灸如何调理黄褐斑？

黄褐斑严重威胁到了女性的魅力，让很多女性都感到非常的困扰，想要找到有效的解决办法。要解决问题，我们不妨先了解黄褐斑形成的原因，黄褐斑是如何形成的呢?下面我们就从中西医的角度看下黄褐斑的形成原因吧。

西医认为，黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，是发生在颜面的色素沉着斑。黄褐斑主要由女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全、妇科病、糖尿病）以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。

中医认为，脏腑功能失调、气血不和、肝郁气滞、气滞血瘀、脾气不旺、肝血不足，不能润泽颜面，以及虚火温浊、薰蒸颜面都会导致黄褐斑，也就是黄褐斑的发病与肌体脏腑功能失调有关。

艾灸恰恰是祛除黄褐斑的一个有效方法，这和黄褐斑的形成原因有着很大的关系，在相关穴位施灸可调节五脏六腑，调和气血，从而达到改善症状的目的。

艾灸取穴：肝俞、脾俞、肾俞、曲池、四白、迎香、神阙、气海、关元、血海、足三里、三阴交、太溪、褐斑局部。

肝俞（在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处）

艾灸肝俞、脾俞和肾俞这些背俞穴位，可增强机体新陈代谢，促进血液循环，消除水肿。灸肝俞还可疏肝解郁,理气化瘀。了解更多艾灸知识，电话/微信：13681330029/一三六八一三三零零二九

脾俞（在第11胸椎棘突下旁开1.5寸处）

艾灸脾俞、肾俞调补脾肾，清热除湿。

肾俞（在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处）

曲池（在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点）

灸之有清热解表、疏经通络的作用。

四白（位于人体面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处）

灸之可散发脾热，向天部提供水湿。

迎香（在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中）

灸之有疏散风热、通利鼻窍的作用。

神阙（肚脐正中处）

灸之可温阳救逆、利水固脱。主治痢疾、绕脐腹痛、脱肛、女人宫冷不受胎、中风、水肿膨张、肠炎、产后尿潴留。

气海（肚脐下面，肚脐和关元穴的中点）

灸之益气补肾，调理冲任。

灸之有培元固本、补益下焦之功，凡元气亏损均可使用。

血海（大腿内侧，膝盖骨内侧端向上2寸，股四头肌内侧头隆起处）

灸之可化血为气，运化脾血。

足三里（由外膝眼向下量4横指，在腓骨与胫骨之间，由胫骨旁量1横指）

灸之健脾益气生血，对肌体具有强壮和保健作用，可改善肌体对营养成分的吸收，而增强免疫能力，同时对胃痛、呕吐、腹胀、乳痛、便秘、水肿、虚痨有治疗作用。

三阴交（在内脚踝上3寸，胫骨内侧缘后方）

灸之可调整机体的阴阳平衡，调节内分泌，调补三阴经，行气活血。

太溪（位于足内侧，内踝后方,在内踝尖与跟腱之间的凹陷处）

灸之可滋阴益肾，清虚火调冲任。

褐斑局部（在褐斑区施灸，以局部皮肤温热舒适,皮肤红晕为度,隔日1次）

艾灸褐斑局部及临近穴位有疏远气血，活血化瘀除斑作用。

艾灸方法：艾条温和灸，每日或隔日治疗1次，时间：20~30 分钟。10次为1疗程。