焦作疾控提醒：流感可防可控，接种疫苗最有效
近日，国家流感中心发布了一条有关甲流的信息，让大家忍不住一哆嗦。“这新冠后遗症还没好利索，甲流又来了。甲流能不能预防，感染后怎么办”被新冠搞怕了，心中难免担心。面对大家的担忧，焦作市疾控中心专家提醒，每年接种流感疫苗是最有效的预防甲流手段。
2月23日，国家流感中心发布《流感监测周报》监测数据显示，我国流感病毒检测阳性率较前一周继续上升，数据表明，甲型H1N1流感病毒在检测样本中占比最高，达到71%。媒体报道北京、上海、青岛等城市的中小学和托幼机构出现集聚性感染。
“大家不要谈‘流’色变，甲流是可防可控的。”焦作市疾控中心主任邢德有说。
预防甲流，首先要弄清楚敌人的情况，然后克敌制胜。
甲流、甲型流感是甲型流行性感冒的简称，它是由甲型流感病毒引起的具有较强传染性的呼吸道疾病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，甲型流感病毒仅是其中一种。甲流常发生在冬、春季。目前流感季节性流行的病毒主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亚型。
甲流的潜伏期通常在1～3天，感染后会出现发热、咳嗽、咽痛、全身乏力、肌肉酸痛以及腹泻等胃肠道症状。有一部分人还可能会出现继发的感染，比如肺炎、上呼吸道感染性气管炎等。
甲流主要通过飞沫经呼吸道传播，也可通过呼吸道分泌物、体液和被病毒污染的物品直接或间接接触传播。人群对流感病毒普遍缺乏免疫力，儿童病例居多，病情较重，无明显性别差异，感染后可获得对同型病毒的免疫力，但持续时间短，而且各型与各型之间没有交叉免疫，可反复发作。
划重点。无论是感染甲流，还是感染新冠，它们的症状有许多共同点，但新冠可能会带来味觉、嗅觉的异常，部分新冠感染者还会出现结膜炎的症状，这些症状在甲流感染中相对少见。从临床来看，对于老年人、有基础疾病的高危人群而言，感染甲流后出现肺部疾病等重症的案例比新冠少。
焦作巿疾控中心计划免疫科科长原跃礼说，当前流行的流感病毒抗原性、基因特性和耐药性未发生明显变异，疫苗株抗原匹配性较好。预防甲流最有效的方式是接种流感疫苗。6月龄及以上的所有无接种禁忌的人都可以接种流感疫苗。6月龄以下婴儿可通过对家庭成员和看护人员接种疫苗，形成“茧式保护”的免疫屏障。流感病毒变异很快，每年的疫苗株也在针对性地变化，因此流感疫苗需要每年接种。
原跃礼表示，如果感染了甲流，也不必恐慌。对于体质较好的群体而言，可以对症治疗，部分群体也可以不经治疗自行痊愈。但对于高危人群，例如婴幼儿、老年人和有基础疾病的人群，还是建议使用抗病毒药物，减少危重症的发生。目前治疗甲流的抗病毒药物有奥司他韦等。但奥司他韦这类抗病毒药物属于处方药，应在医生的指导下使用，不宜自行服用。
1.勤洗手，多通风，注意防寒保暖。
2.均衡饮食，适当锻炼，保证充足休息，提高自身免疫力。
3.出门应佩戴口罩，尽量避免去人群聚集场所，减少聚集活动。
4.出现流感样症状时，尽量不要带病上课或上班，儿童、老年人及慢性病患者应及早就医，积极治疗减少并发症。
焦作日报全媒体记者 朱颖江 报道